茶干炒花菜
| 家常菜 |
【食材与调料】
| 【主料】花菜1棵，茶干100克 |
| 【辅料】盐糖适量，蒜味剁椒适量，葱姜适量，蒜.鸡精.适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食才 |
 | 2.做法;1.茶干切片,花菜洗净切小朵,放开水焯一下捞出. 2.油热,放姜蒜爆香,放下花菜,茶干煸炒. | 3.3.放盐,糖,蒜味剁椒,煸炒. 4.放些水闷3分钟,放葱,鸡精即可 |
【茶干炒花菜做法小贴士】
| 家常菜 |
| 【主料】花菜1棵，茶干100克 |
| 【辅料】盐糖适量，蒜味剁椒适量，葱姜适量，蒜.鸡精.适量 |
| 1.准备食才 |
| 2.做法;1.茶干切片,花菜洗净切小朵,放开水焯一下捞出. 2.油热,放姜蒜爆香,放下花菜,茶干煸炒. | 3.3.放盐,糖,蒜味剁椒,煸炒. 4.放些水闷3分钟,放葱,鸡精即可 |
