韭菜猪肉馅水饺
韭菜富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜750g,猪肉末500g,白面750g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,香油适量,葱姜适量,酱油适量,鸡蛋1个 |
【制作步骤】
![]() | 1.白面里放入一个鸡蛋,用温水和 |
![]() | 2.面和好后盖上盖焖15分钟 |
![]() | 3.肉馅中放入切碎的葱姜、香油、盐、鸡精、饺子粉、酱油 |
![]() | 4.搅拌均匀 |
![]() | 5.韭菜切碎。放入拌好的肉馅 |
![]() | 6.充分搅拌,馅和好了 |
![]() | 7.包饺子 |
![]() | 8.煮饺子 |
![]() | 9.美味可以吃了 |
【韭菜猪肉馅水饺做法小贴士】
小贴士调饺子馅时,料要适量 |