韭菜虾皮猪肉馅儿饺子
天气凉了,周末家人围在一起吃上一顿热乎乎的饺子是很舒服的一件事!小小的饺子营养还很全面,皮是碳水化合物,肉陷儿是蛋白质,蔬菜里还有维生素。再喝上一碗饺子汤,原汤化原食了…… |
【食材与调料】
【主料】面粉450g,纯净水300g,猪肉馅儿300g |
【辅料】煮肉汤适量,橄榄油适量,盐适量,花椒面适量,洋葱粉适量,蚝油适量,料酒适量,冰糖粉适量,韭菜1把,虾皮1小碗 |
【制作步骤】
1.先和面。将一点盐加入温水中化开,用来和面。天气凉了用温水,夏天时用凉水。盐不要超过面粉的1% | |
2.揉面到三光:面光手光盆光。面团有疙瘩的没有关系,醒发一小时后就没有了。放了盐的面团用来包饺子,饺子皮会有筋道而且煮时不会破 | |
3.将韭菜反复的冲洗后沥水控干 | |
4.肉馅儿不要买机器绞碎的,要自己剁碎。我都是称好了肉后让卖肉的家伙帮我剁碎~。肉馅用水泡去血水,冲净沥水。虾皮也是洗后沥水 | |
5.将肉馅放在深盆里,反复摔打,让肉的肽链打开,增强吸水性,肉馅儿才鲜美 | |
6.然后顺时针搅打,一定要先放盐,让肉馅儿进行盐溶反应。此时有肉汤或者蟹黄汤一类的加里面搅打吧 | |
7.加入虾皮 | |
8.花椒面、洋葱粉、橄榄油加入搅拌 | |
9.加入冰糖粉或者白砂糖搅拌 | |
10.加入蚝油搅拌 | |
11.加入切碎的韭菜,拌匀 | |
12.拌好的饺子馅儿上面淋上一层橄榄油或者花生油香油神马的,是为了不让蔬菜氧化和出水,放入冷藏箱30分钟以上,包时拿出来拌均匀 | |
13.和好的面中间再揉两次进行再醒发,这样就很光滑了。将醒好的面搓成长条揪成小剂子,滚圆按扁 | |
14.每个擀成小圆饼,中间稍厚四周薄 | |
15.将馅儿放入饼上,两面捏在一起一点,然后用双手向中间同时捏住敞口的两侧 | |
16.就这样 | |
17.饺子排队 | |
18.大火烧开水后,饺子下锅,再开锅转中火,先后点三次凉水,三次开锅就好了。观察饺子熟了,就是饺子们都在水面上浮着,而且各个都鼓起来了。盖锅煮馅儿,敞锅煮皮儿 | |
19.煮好装盘。别忘记喝上一碗饺子汤呃,原汤化原食…… |
【韭菜虾皮猪肉馅儿饺子做法小贴士】
小贴士肉末一定要用水泡出血水。吃饺子别忘记喝汤呃…… |