韭菜西葫饺子
西葫芦,看着并不苗条,但是它却有瘦身的功效呢,除此之外,西葫芦含有一种丰富的维生素,对面色暗黄的人群有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养分,让脸上暗沉得到回复活力。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜500g,西葫芦500g,面粉1000g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋4个,香油适量,五香粉适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.用西葫挤出的水和面 | |
2.和好面后静醒半小时 | |
3.西葫芦洗净对切 | |
4.把种子挖出 | |
5.韭菜洗净 | |
6.西葫芦擦成丝切碎 | |
7.放在麻布上挤汤,放在盆内 | |
8.韭菜切碎 | |
9.碗中打几个鸡蛋打散 | |
10.炒好的鸡蛋 | |
11.把调料都放入一起搅拌均匀 | |
12.面搓条。切成大小一样的剂子,擀成皮 | |
13.皮上放馅 | |
14.捏成元宝型 | |
15.饺子包好了 | |
16.锅内放水,烧开后 | |
17.下入饺子 有三开就熟了 |
【韭菜西葫饺子做法小贴士】
西葫芦切时加点盐。容易出汤挤干。 |