韭菜炒鸡蛋
| 网上很多人都说韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C。所以我偶尔都会吃的。 |
【食材与调料】
| 【主料】韭菜250g，鸡蛋100g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备韭菜和鸡蛋 |
 | 2.将韭菜切成段 |
 | 3.将鸡蛋打散 |
 | 4.将鸡蛋下锅 |
 | 5.鸡蛋煎好先盛出备用 |
 | 6.韭菜下锅开炒 |
 | 7.将鸡蛋下锅和韭菜一起炒 |
 | 8.将两者不断翻炒 |
 | 9.炒到熟就可以上碟了 |
【韭菜炒鸡蛋做法小贴士】
| 炒的时间不能过久。。。 |
| 网上很多人都说韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C。所以我偶尔都会吃的。 |
| 【主料】韭菜250g，鸡蛋100g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.准备韭菜和鸡蛋 |
| 2.将韭菜切成段 |
| 3.将鸡蛋打散 |
| 4.将鸡蛋下锅 |
| 5.鸡蛋煎好先盛出备用 |
| 6.韭菜下锅开炒 |
| 7.将鸡蛋下锅和韭菜一起炒 |
| 8.将两者不断翻炒 |
| 9.炒到熟就可以上碟了 |
| 炒的时间不能过久。。。 |
