韭菜炒鸡蛋
韭菜又称长生菜、懒人菜,因为它容易栽活生命力强。《本草纲目》中有描述:韭温中下气,补虚、调和脏腑,令人能食,益阳,止泻。 韭菜加上鸡蛋,美味又营养。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜三个 |
【辅料】油盐适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材。韭菜切断,鸡蛋打散 | |
2.锅里倒油,先炒鸡蛋,盛出备用 | |
3.烧热油锅,韭菜翻炒,加入炒好的鸡蛋,加入适量水,盐。翻炒片刻即可装盘 |
【韭菜炒鸡蛋做法小贴士】
韭菜又称长生菜、懒人菜,因为它容易栽活生命力强。《本草纲目》中有描述:韭温中下气,补虚、调和脏腑,令人能食,益阳,止泻。 韭菜加上鸡蛋,美味又营养。 |
【主料】韭菜三个 |
【辅料】油盐适量 |
1.准备好食材。韭菜切断,鸡蛋打散 | |
2.锅里倒油,先炒鸡蛋,盛出备用 | |
3.烧热油锅,韭菜翻炒,加入炒好的鸡蛋,加入适量水,盐。翻炒片刻即可装盘 |