金针菇剁椒炒鸡蛋

11-29 投稿:融宝贝
孩子喜欢吃金针菇,金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”

【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个,金针菇300g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,味精适量,剁辣椒适量

【制作步骤】
金针菇剁椒炒鸡蛋 1.金针菇去掉根,洗净备用
金针菇剁椒炒鸡蛋 2.鸡蛋打到碗中打散
金针菇剁椒炒鸡蛋 3.锅中放油,放入鸡蛋炒熟备用
金针菇剁椒炒鸡蛋 4.锅中再放油,放入洋葱粒炒香
金针菇剁椒炒鸡蛋 5.放入金针菇翻炒
金针菇剁椒炒鸡蛋 6.炒到金针菇变软,放入适量的剁椒酱
金针菇剁椒炒鸡蛋 7.放入适量的盐,糖,味精
金针菇剁椒炒鸡蛋 8.最后放入炒熟的鸡蛋翻炒均匀即可

【金针菇剁椒炒鸡蛋做法小贴士】
喜欢辣一点的可以多放点剁椒

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