茭白牛肉丝
茭白牛肉属于京菜系,茭白为水生系蔬菜,其营养价值较高。具有补虚健体、利尿解毒、解酒毒之作用。 |
【食材与调料】
【主料】牛肉200g,茭白2根 |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,淀粉1小勺,香葱2根,生姜1片,红椒半个 |
【制作步骤】
1.牛肉切0.5左右的丝条状 | |
2.加一小勺淀粉,少量食盐腌制一会 | |
3.茭白切丝状 | |
4.红椒生姜切丝,香葱切段 | |
5.锅中加入适量的没烧热后下入牛肉翻炒 | |
6.加入生姜和香葱炒出香味后放入茭白和红椒丝 | |
7.加入食盐倒入一小勺生抽翻炒至熟,加点鸡精提味即可出锅 |
【茭白牛肉丝做法小贴士】
小贴士1.炒牛肉的时候多加些油翻炒,牛肉炒断生的时候再把多余的油倒出来 2.腌制牛肉的时候加了盐所以炒菜的时候要少加些盐 |