酱香杏鲍菇炒年糕
杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。是一种营养保健价值极高的食用菌。多吃菌菇类有益健康。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇150g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,豆瓣酱适量,五花肉适量,胡萝卜适量,年糕适量 |
【制作步骤】
1.准备食材。 | |
2.五花肉切薄片用料酒、盐腌一下。 | |
3.杏鲍菇、胡萝卜、大蒜切片。 | |
4.杏鲍菇在开水中焯一下盛出滤干水分。 | |
5.起油锅放入五花肉小火煎至两面金黄,尽量把肉中的油煎出来。 | |
6.放入蒜片和胡萝卜煸炒。 | |
7.再放入年糕。稍放点开水。 | |
8.等年糕发软时,放入杏鲍菇,加盐、生抽调味。 | |
9.放点豆瓣酱煸炒。 | |
10.最后撒上葱花即可。 |
【酱香杏鲍菇炒年糕做法小贴士】
五花肉把油煎出来更香。 |