姜糖苏叶饮
| 生姜，性味辛温，辛能散风，温能祛寒。紫苏叶，辛温行散，叶轻入肺，能发散风寒、宣肺止咳；梗入脾胃，善于行气和中，理气安胎。故为风寒咳嗽、脾胃气滞所常用，此外，又可解鱼蟹之毒。 |
【食材与调料】
【主料】紫苏叶15g |
【制作步骤】
| 1.把生姜、紫苏叶洗净。 | 2.切成细丝。 | 3.放入瓷杯内（其实什么杯子都可以的哦！但是要有盖子）。 | 4.放入红糖 | 5.用沸水（也就是刚刚烧开的水）冲泡。 | 6.盖严。 | 7.温浸10分钟。 |
【姜糖苏叶饮做法小贴士】
| 生姜，性味辛温，辛能散风，温能祛寒。紫苏叶，辛温行散，叶轻入肺，能发散风寒、宣肺止咳；梗入脾胃，善于行气和中，理气安胎。故为风寒咳嗽、脾胃气滞所常用，此外，又可解鱼蟹之毒。 |
【主料】紫苏叶15g |
| 1.把生姜、紫苏叶洗净。 | 2.切成细丝。 | 3.放入瓷杯内（其实什么杯子都可以的哦！但是要有盖子）。 | 4.放入红糖 | 5.用沸水（也就是刚刚烧开的水）冲泡。 | 6.盖严。 | 7.温浸10分钟。 |
