酱烧凤爪

03-13 投稿:缘豆儿
鸡爪在食谱上一般叫凤爪,它的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美颜护肤的功效,能增强皮肤张力、消除皱纹。

【食材与调料】

【主料】鸡爪8只
【辅料】油适量,姜2片,料酒1汤匙,辣椒豆豉酱1汤匙,酱油1汤匙,蚝油半汤匙,白糖少许

【制作步骤】
酱烧凤爪 1.鸡爪洗净斩段;如果喜欢整只也可以哈。。
酱烧凤爪 2.加姜片、料酒腌制半个小时;
酱烧凤爪 3.热油锅,放入鸡爪煎至微黄;
酱烧凤爪 4.加入清水,平鸡爪就可以,再加姜片、料酒、豆豉酱、酱油和白糖拌匀中小火煮约15分钟;
酱烧凤爪 5.汤汁较少时加入蚝油翻匀;
酱烧凤爪 6.转大火煮至汤汁收干即可。

【酱烧凤爪做法小贴士】
小贴士也可以把鸡爪先汆一下水。

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