酱焖肉茄丁
这是以猪肉、茄子为食材酱焖的一道家常菜。小时候这个季节妈妈经常做这道菜,肉香、茄香混在一起的味道很好吃,用来拌面条、配米饭都很不错。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉100g,茄子450g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,甜面酱适量,葱适量,姜适量,蒜适量,大料适量,香菜 适量 |
【制作步骤】
1.将猪肉切成丁,用淀粉、油腌制。 淀粉可以使猪肉更滑嫩。 油可以避免裹了淀粉的猪肉入锅煸炒时粘锅。 | |
2.备好葱、姜、蒜、大料。 将香菜切碎备用。 | |
3.将茄子切成丁。 | |
4.炒锅放油加热,葱、姜、蒜、大料入锅煸香。 | |
5.猪肉丁入锅煸炒。 | |
6.煸炒至猪肉变色加甜面酱,继续煸炒。 | |
7.煸炒均匀加酱油,继续翻炒。 | |
8.翻炒均匀后盖上锅盖焖。 其间适时翻炒几次。 茄子焖至7成熟时加适量盐。 | |
9.茄子焖熟了即可出锅装盘。撒些碎香菜既增色更提味儿。 |
【酱焖肉茄丁做法小贴士】
茄子水气较大,焖时先不要加水,焖的过程中再适情况决定是否加水。如果不干锅,最好不要加水,成品菜汤汤水水的不好吃也不好看。 |