酱炒鱼籽
很适合打饭包…… |
【食材与调料】
【主料】鱼籽500g |
【辅料】油适量,鸡蛋2个,豆瓣酱适量 |
【制作步骤】
1.将鱼籽洗净 | |
2.锅中置适量的水烧开 | |
3.将鱼籽放入开水中打水焯 | |
4.打好水焯后,将鱼籽捞 出 | |
5.将鸡蛋打入鱼籽中 | |
6.然后放入适量的豆瓣酱 | |
7.将鸡蛋,豆瓣酱,鱼籽搅匀 | |
8.锅内倒入适量的油烧热,然后将鱼籽倒入锅中翻炒 | |
9.翻炒至全熟,变色,即可 | |
10.出锅装盘 |
【酱炒鱼籽做法小贴士】
小贴士可以将豆瓣酱换成辣酱 鱼籽打水焯可以有效的去掉腥味 |
很适合打饭包…… |
【主料】鱼籽500g |
【辅料】油适量,鸡蛋2个,豆瓣酱适量 |
1.将鱼籽洗净 | |
2.锅中置适量的水烧开 | |
3.将鱼籽放入开水中打水焯 | |
4.打好水焯后,将鱼籽捞 出 | |
5.将鸡蛋打入鱼籽中 | |
6.然后放入适量的豆瓣酱 | |
7.将鸡蛋,豆瓣酱,鱼籽搅匀 | |
8.锅内倒入适量的油烧热,然后将鱼籽倒入锅中翻炒 | |
9.翻炒至全熟,变色,即可 | |
10.出锅装盘 |
小贴士可以将豆瓣酱换成辣酱 鱼籽打水焯可以有效的去掉腥味 |