尖椒米虾豆腐丁

01-04 投稿:水青青
豆腐属健康绿色食品,深受人们的喜爱。豆腐花样繁多风味独特,制作工艺简单,食用方便。具有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老小皆宜,益寿延年的美食佳品。豆腐可搭配任何食材都能烧出你所喜欢的美味佳肴。昨天用豆腐和米虾炒了一盘取名叫尖椒米虾豆腐丁,香辣美味。

【食材与调料】
【主料】米虾100g,豆腐250g,尖椒10g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,葱白适量

【制作步骤】
尖椒米虾豆腐丁 1.备米虾,豆腐,尖椒,葱白。
尖椒米虾豆腐丁 2.豆腐切丁,尖椒切段,葱白切段。
尖椒米虾豆腐丁 3.热锅热油,倒进豆腐丁炒匀。
尖椒米虾豆腐丁 4.淋点生抽上色。
尖椒米虾豆腐丁 5.炒匀。
尖椒米虾豆腐丁 6.放进米虾。
尖椒米虾豆腐丁 7.混炒。
尖椒米虾豆腐丁 8.加盐。
尖椒米虾豆腐丁 9.炒片刻。
尖椒米虾豆腐丁 10.再放进尖椒和葱段炒香。
尖椒米虾豆腐丁 11.调入味精加一点点清水烧开锅。

【尖椒米虾豆腐丁做法小贴士】
米虾豆腐丁,香辣下饭菜。

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