双椒火腿炒米虾
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。鲜虾炒、烧、炸均可,可做配菜也可做主料。 |
【食材与调料】
【主料】米虾150g,火腿100g,辣椒100g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.备米虾,火腿,红青辣椒。 | |
2.火腿切条,辣椒切丝。 | |
3.先炒米虾, | |
4.再放进火腿丝炒匀。 | |
5.再放进青红辣椒。 | |
6.翻炒几下。 | |
7.放进鸡精将辣椒炒熟。 | |
8.关火,淋上蚝油出锅。 |
【双椒火腿炒米虾做法小贴士】
米虾是买的现成的已炒干了的米虾。 |
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。鲜虾炒、烧、炸均可,可做配菜也可做主料。 |
【主料】米虾150g,火腿100g,辣椒100g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,味精适量 |
1.备米虾,火腿,红青辣椒。 | |
2.火腿切条,辣椒切丝。 | |
3.先炒米虾, | |
4.再放进火腿丝炒匀。 | |
5.再放进青红辣椒。 | |
6.翻炒几下。 | |
7.放进鸡精将辣椒炒熟。 | |
8.关火,淋上蚝油出锅。 |
米虾是买的现成的已炒干了的米虾。 |