煎鸡蛋饼
早上起来两个鸡蛋加入适量的面粉和水拌匀,下锅煎成饼再配一杯自己磨的豆浆,简单营养丰富的早餐就做成了。 |
【食材与调料】
【主料】面粉120g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐半小勺,清水适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.鸡蛋打入碗中加入盐和面粉 | |
3.少量多次加入清水搅拌(由于鸡蛋大小不同,面粉的含水量不同所以无法定水量) | |
4.搅拌至酸奶状,均匀没有颗粒(搅拌一段时间让面糊静止5分钟再搅拌) | |
5.锅热刷一层油 | |
6.装一勺子面糊倒入 | |
7.锅倾斜让面糊摊开 | |
8.煎至表面凝固 | |
9.煎另一面,煎至两面有褐色的小点点即可。 | |
10.将全部煎完 | |
11.装盘开吃 |
【煎鸡蛋饼做法小贴士】
小贴士不粘锅可以不放油煎饼,面糊下锅后,锅马上要倾斜让面糊摊开。要想饼薄,调面糊要稀点。 |