鲫鱼汤炖豆腐
想喝鱼汤了,朋友钓了小鲫鱼,正好要了几条来炖汤,很有营养哦,炖的越久越好喝 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼200g |
【辅料】葱1根,姜3片,胡椒粉适量,盐适量,葱适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.鲫鱼收拾干净,不去头最好,我家老公图省事把头去掉了 | |
2.热锅用姜片擦过,加油煎至两面焦黄,捞出 | |
3.放入砂锅,加入开水,姜片,葱段 | |
4.多放些水,盖盖炖两小时以上,至汤浓稠 | |
5.豆腐用开水焯过,过冷水 | |
6.鱼汤煮好后用漏勺把鱼刺漏掉,加入焯过水的豆腐,加入适量盐和胡椒粉,出锅前加适量葱花和香菜 | |
7.我偷懒没放香菜,买了点包心鱼丸,加了进去,非常好吃,鱼汤特别的鲜,可以试试哦 |
【鲫鱼汤炖豆腐做法小贴士】
小贴士炖的久一些,鱼肉化到汤里最好了,炖的越久越香浓 |