鸡汤
这都是上个月做的汤了,这段时间一直很忙,做菜根本没有时间。休息那天就做了这么一个汤。一天就这样过了。前几天天气有点冷。一直没有买过鸡。也是头一次买了 一只,肉都没有吃。倒是汤喝个精光, |
【食材与调料】
【主料】土鸡1200g,淮山1根,党参100g |
【辅料】盐适量,姜3片,料酒适量,百合10g,天麻3片,枸杞20粒,红枣10颗,石斛20g |
【制作步骤】
1.药材全部备好。 | |
2.土鸡宰杀好洗净。 | |
3.所有材料洗净除了枸杞。其它材料都用清水泡洗干净。 | |
4.坐锅烧水至开。 | |
5.放洗净的鸡块下去焯水去腥。 | |
6.捞出洗净沥水。 | |
7.重新烧水放切好的姜片和料酒。大火烧开。 | |
8.放洗净焯水后的鸡块。一起大火煮开。 | |
9.紫砂锅里放入刚才泡好的所有药材(除了枸杞和淮山红枣先不要放)先煮1小时。 | |
10.加入锅里烧开的鸡汤。大火煮开后改小火煮1小时 | |
11.加入红枣和淮山,再小火煮30分钟。 | |
12.最后加入枸杞煮5分钟。 | |
13.起锅前放盐即可。 |
【鸡汤做法小贴士】
小贴士石斛和天麻之类的药材需要久煮才会煮出药性,所以要先放。 |