鸡蛋蔬菜荞面条
桥面含有多种维生素和多种矿物质,能降血脂、降血糖、软化血管、保护视力。因此我买挂面长买荞面的。 |
【食材与调料】
【主料】荞面挂面120g,鸡蛋1个,瘦肉30g,青菜80g,胡萝卜1小段 |
【辅料】油适量,盐适量,黄豆酱1勺 |
【制作步骤】
1.切细丝 | |
2.且末 | |
3.青笋去皮切丝 | |
4.烧热油 | |
5.放入肉、胡萝卜、蒜一起炒熟 | |
6.放黄豆酱再炒几下 | |
7.倒出 | |
8.勺内加水 | |
9.水响边时贴水面打下鸡蛋 | |
10.待鸡蛋凝固下面条。 | |
11.面条浮起放入青菜 | |
12.煮1分钟盛出。 |
【鸡蛋蔬菜荞面条做法小贴士】
小贴士因外家里没有青菜了,只好下了点笋条。最好放绿叶蔬菜。 |