火腿肉松鸡蛋卷
鸡蛋,味美价廉、营养丰富,确实是一种理想的天然“补品”。我们应该保持每天吃一个鸡蛋。煮鸡蛋是最营养普通的吃法。可时间长了,女儿不喜欢了,好吧,变个花样,弄个简单又营养的吃法吧。这个鸡蛋卷,又香又嫩,加了女儿爱吃的火腿和肉松,吃的她只喊嫌少。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个,火腿肠1根 |
【辅料】油适量,葱适量,肉松适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材。 |
![]() | 2.火腿肠切丁。 |
![]() | 3.鸡蛋放入葱花打散。 |
![]() | 4.平底锅放点油倒入蛋液。 |
![]() | 5.把火腿肠放在蛋皮的一边。 |
![]() | 6.再放肉松。 |
![]() | 7.等蛋液凝固时从一边卷起,就行。 |
【火腿肉松鸡蛋卷做法小贴士】
火力不要太大,否则蛋皮容易焦。 |