火龙果蔬菜炒饭

01-04 投稿:爱上心情
过年时买了个火龙果,生吃有点儿冷。今天把它配些蔬菜炒饭吃,既饱了口福,视觉上也很好看呢。酸酸甜甜的很好吃哟!

【食材与调料】
【主料】火龙果半个,白米饭200g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,白胡椒粉适量,胡萝卜50g,莴苣50g,洋葱15g,杏鲍菇20g

【制作步骤】
火龙果蔬菜炒饭 1.胡萝卜洗净

火龙果蔬菜炒饭 2.切成丁

火龙果蔬菜炒饭 3.莴苣洗净去皮
火龙果蔬菜炒饭 4.切成丁
火龙果蔬菜炒饭 5.洋葱切成丁
火龙果蔬菜炒饭 6.杏鲍菇洗净
火龙果蔬菜炒饭 7.切成丁
火龙果蔬菜炒饭 8.准备好米饭和火龙果
火龙果蔬菜炒饭 9.火龙果对半切
火龙果蔬菜炒饭 10.用勺子勺出果肉
火龙果蔬菜炒饭 11.锅中放油预热,洋葱倒入炒香
火龙果蔬菜炒饭 12.倒入杏鲍菇
火龙果蔬菜炒饭 13.倒入胡萝卜和莴苣翻炒,加入洒入适量的盐
火龙果蔬菜炒饭 14.再倒入火龙果,翻炒均匀就盛盘
火龙果蔬菜炒饭 15.锅中添加少许油,倒入米饭
火龙果蔬菜炒饭 16.用铲子背轻轻压散
火龙果蔬菜炒饭 17.再倒入已炒好的火龙果蔬菜丁,洒上适量的鸡精和白胡椒粉,翻炒均匀,即可起锅。

【火龙果蔬菜炒饭做法小贴士】
米饭要用隔夜的才香

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