黄芽菜肉丝炒年糕
江南人都是吃着年糕长大的,年糕寓有“年年高”之意。而“黄芽菜肉丝炒年糕”则是上海人最心仪的家常吃法。 年糕的来历颇有蹊跷,相传在春秋年间,吴国名将伍子胥把守苏州城,他临死前对部下说: “如国家有难,百姓断粮,你们可到城墙下挖地三尺,便可得到粮食。”伍子胥死后,苏州城被越国兵马围困,城中断粮,这时有人想起了伍子胥的话,就组织人到城墙,挖了三尺多,果然挖到了可以吃的 “城砖”,这位挖 “砖”人还带了一块回宁波,后来他就学着磨粉、蒸粉、做年糕,年糕就这样慢慢推广开来,流传至今。 |
【食材与调料】
【主料】黄芽菜200g,猪肉丝100g,年糕150g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.准备的材料。 | |
2.猪肉丝加入料酒、盐和淀粉拌匀腌制一会。 | |
3.锅中水开放入猪肉丝焯一下变色捞出。 | |
4.锅中油热,放入黄芽菜翻炒几下。 | |
5.放入年糕。 | |
6.淋入开水烧煮。 | |
7.加入精盐烧至年糕熟。 | |
8.加入肉丝翻炒几下即可。 |
【黄芽菜肉丝炒年糕做法小贴士】
肉丝也可以用油煸炒,也可以放入开水锅中焯一下这样少油比较健康。 |