黄焖鸡翅
鸡翅又名鸡翼、大转弯。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处 |
【食材与调料】
【主料】鸡翅10个 |
【辅料】玉米油适量,姜适量,蒜适量,白糖适量,香叶适量,八角适量,盐适量,料酒适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.1鸡翅洗净,放水里煮沸捞去浮沫 | |
2.2油锅里放入白糖,中小火,炒糖色,炒到黄色即可 | |
3.3倒入鸡翅 | |
4.4加入清水淹没,放料酒、酱油、盐适量,葱、姜、蒜、香叶、八角适量 | |
5.5大火煮熟 | |
6.剩少许汤汁即可 | |
7.8 装盘 |
【黄焖鸡翅做法小贴士】
小贴士可以把鸡翅换成鸡腿也可以 |