黄花菜烧猪肉
黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。【黄花菜烧猪肉】家常好味道,下饭哦。。。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉275g,黄花菜55g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,老抽适量,冰糖适量 |
【制作步骤】
1.食材:猪肉(已焯水)、黄花菜(已泡发清洗) | |
2.将已焯水的猪肉放在案板上切开。 | |
3.烧锅倒油烧热,下入切好的猪肉翻炒翻炒。 | |
4.接着,合入已清洗好的黄花菜翻炒一下。 | |
5.然后,加适量的清水。 | |
6.加适量的老抽。 | |
7.加适量的冰糖。 | |
8.加适量的盐。 | |
9.调味煮开。 | |
10.最后,煮至汤汁浓稠,即成。 |
【黄花菜烧猪肉做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。 |