黄瓜小炒
| 黄瓜中含有丰富的维生素E，可以起到抗衰老的作用。而且黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性，能够有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效;黄瓜富含维生素E和黄瓜酶。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜2根，小辣椒3个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，味极鲜酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄瓜洗净切片，小辣椒切段备用。 |
 | 2.锅里油热加入辣椒煸炒。 |
 | 3.加入黄瓜片翻炒一会。 |
 | 4.加入味极鲜酱油翻炒均匀。 |
 | 5.黄瓜炒至断生加入盐炒匀即可。 |
【黄瓜小炒做法小贴士】
| 小贴士大火快炒，味道好吃。 |
