黄瓜拌杏仁
| 杏仁含有丰富的维E，可以促进胎儿的脑部发育，黄瓜含有维生素c，可以美白皮肤，凉拌着吃脆脆的好美味呢！在大商麦凯乐就有卖这个小菜的，不过加了味素不是很好哦！还是自己来拌比较好哦！ |
【食材与调料】
| 【主料】黄瓜100g |
| 【辅料】杏仁片适量，盐适量，香油适量 |
【制作步骤】
 | 1.锅里烧水； |
 | 2.杏仁片洗净在锅里焯熟； |
 | 3.黄瓜洗净切块； |
 | 4.焯好的杏仁片和黄瓜放在一起； |
 | 5.加一点点盐； |
 | 6.再加上香油拌匀即可； |
 | 7.拌好了的黄瓜杏仁是不是很简单呀？快来吃吧！ |
【黄瓜拌杏仁做法小贴士】
| 杏仁要焯熟才可以吃，凉拌菜无难度，只要脾胃没有问题的都可以吃* |
