黄瓜拌豆芽
这两天天气闷热闷热的,头明显的疼起来,看来又要打台风下雨了,我这老毛病比天气预告还要准确,每次头一疼,过几天准得刮风下雨。天气热多吃点凉菜吧,能下火降下温,此菜鲜香脆嫩,很爽口。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆芽500g,黄瓜1根,红椒半个 |
【辅料】香油1大匙,香醋1/2小匙,盐1小匙,鸡精适量,白糖少许 |
【制作步骤】
1.准备所需材料。 | |
2.把黄豆芽的根部去掉,坏的挑出,然后洗净。 | |
3.锅内加水烧开,放入黄豆芽焯约4分钟至熟透。 | |
4.然后捞出。 | |
5.把黄豆芽放入盛有冷水的盘内泡浸2分钟到凉透。 | |
6.再捞出沥干水份。 | |
7.红辣椒洗净切成丝。 | |
8.放入开水锅内焯烫一下。 | |
9.黄瓜洗净切成丝。 | |
10.把沥干水份的黄豆芽放入深盘内,加入红辣椒丝。 | |
11.再把黄瓜丝加入。 | |
12.放入香油。 | |
13.再加入香醋。 | |
14.加盐、鸡精和白糖。 | |
15.最后拌匀即可。 |
【黄瓜拌豆芽做法小贴士】
黄豆芽一定焯烫至熟透,不然会有豆腥味。 喜欢酸点的朋友可多加点香醋。 |