花生芝麻酱拌菠菜

01-14 投稿:康康1818
节日的餐桌上免不了大鱼大肉,吃腻了,这芝麻酱拌菠菜作为清肠的小凉菜,可谓再合适不过了。做法极其简单,只需把食材焯水晾凉,加上调料拌一拌就OK了。

【食材与调料】

【主料】菠菜330g,粉丝30g
【辅料】油适量,盐适量,花生米适量,芝麻酱适量

【制作步骤】
花生芝麻酱拌菠菜 1.平底不粘锅倒油将花生米炒熟,然后晾凉
花生芝麻酱拌菠菜 2.将晾凉的花生米用蒜臼子捣碎待用
花生芝麻酱拌菠菜 3.水开将粉丝焯烫至变软,盛出过凉开水
花生芝麻酱拌菠菜 4.接着焯烫菠菜,也需要过凉开水
花生芝麻酱拌菠菜 5.粉丝切段
花生芝麻酱拌菠菜 6.菠菜切段
花生芝麻酱拌菠菜 7.放到大碗里加蒜末
花生芝麻酱拌菠菜 8.倒入芝麻酱
花生芝麻酱拌菠菜 9.加盐、少许凉开水拌匀
花生芝麻酱拌菠菜 10.最后放上花生碎拌匀即可

【花生芝麻酱拌菠菜做法小贴士】
小贴士菠菜焯烫后过凉水可保持菠菜碧绿的颜色。

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