花生鸡肉卷
一道不算成功的菜,在炸至鸡肉卷时干别的事情,导致炸的有点过,鸡肉有点柴,不过因为有了番茄酱的汁,还是被很快消灭光了哈!大家不要学我哟! |
【食材与调料】
【主料】鸡脯肉100g,花生米30g |
【辅料】油1大勺,盐1.5小勺,鸡精1/2小勺,糖1大勺,酒适量,番茄酱2大勺,白醋适量,生粉2小勺,水淀粉1大勺,熟猪油适量,水适量 |
【制作步骤】
1.将洗净的鸡脯肉切成长6厘米左右、宽4厘米左右的长方形薄片,花生米在微波炉中转熟,晾凉使它变脆。 | |
2.鸡片用蛋清、酒、生粉浆一下,花生米在搅拌机中打成碎粒,放熟猪油、盐、鸡精拌成馅。 | |
3.取一片鸡肉,放入花生馅。 | |
4.小心的卷成卷。 | |
5.所有的做好后放在生粉中滚一遍,使它全部沾满生粉。 | |
6.放入油锅中炸。 | |
7.炸至定型后捞出沥油。 | |
8.锅内留点底油,下番茄酱、糖、少许的盐、水,倒点白醋。 | |
9.再淋点水淀粉勾芡。 | |
10.最后倒进炸好的鸡肉卷,翻炒两下,使它裹上番茄酱汁就可以盛出了。 |
【花生鸡肉卷做法小贴士】
1、最好用擀面杖压,我偷懒了,用搅拌机打的有点碎,如果粗一点,口感会更好。 2、油炸时一定用呆在旁边,定型就可以了,我就是炸的有点过,鸡肉有点柴。 |