花生红枣粥
下午打的红枣花生糊太多了。一个人也喝不完。于是就用来煮粥了,既不浪费又可以做其他,煮粥煮出来感觉好香浓啊,特别是红枣和花生的香味。我都无法形容了。这个粥男女老少都能喝,特别是小孩子都可以的,我在想我吃这么营养的东西会不会把我补成大胖子啊,其实人家好怕肥的。真希望我的担心是多余的。~~~~(>_<)~~~~ |
【食材与调料】
【主料】花生25g,红枣10颗 |
【辅料】大米适量 |
【制作步骤】
1.红枣洗净去核,花生洗净待用。 | |
2.放豆浆机内。加入适量的清水。 | |
3.启动米糊键。 | |
4.打成米糊倒出来放碗里备用。 | |
5.电饭锅内加适量的米洗净。 | |
6.倒入打好的红枣花生米糊。(不用加水,如果分量少,就少加一点) | |
7.通电按一小时煮粥键。 | |
8.好了即可食用。 |
【花生红枣粥做法小贴士】
小贴士有稍微的甜味。不用加糖,也可以把红枣和花生打成碎沫一起煮粥。 |