胡萝卜香肠蛋饼
胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可,为了提高营养,加了鸡蛋进去,又加了香肠,味道更好,主要还是给孩子吃的菜。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜150g,鸡蛋2个,香肠1根 |
【辅料】油适量,盐适量,十三香适量 |
【制作步骤】
1.准备好胡萝卜洗净、香肠、鸡蛋 | |
2.胡萝卜用擦丝器擦成丝 | |
3.香肠切成条 | |
4.将香肠条放入胡萝卜丝中,将两个鸡蛋打入 | |
5.加入适量盐 | |
6.加入适量十三香 | |
7.将胡萝卜丝拌匀 | |
8.锅内放入适量油,烧热 | |
9.油热后,将胡萝卜倒入 | |
10.一面摊熟后翻一面,熟后可出锅 |
【胡萝卜香肠蛋饼做法小贴士】
油热后转小火煎,防糊底 |