胡萝卜奶昔
| 胡萝卜奶昔，胡萝卜含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容护肤有良好的作用。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜100ML |
| 【辅料】料理机1台 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料 |
 | 2.胡萝卜洗净切碎放入料理机的干磨杯内 |
 | 3.加入酸牛奶 |
 | 4.杯子盖好刀头，安装在料理机上，接通电源开机搅拌20秒即可 |
 | 5.成品 |
【胡萝卜奶昔做法小贴士】
| 小贴士1.儿童饮用可将胡萝卜切片蒸熟后再搅拌 2.如果觉得不够甜可适当添加蜂蜜饮用 |
| 胡萝卜奶昔，胡萝卜含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容护肤有良好的作用。 |
【主料】胡萝卜100ML |
| 【辅料】料理机1台 |
| 1.准备材料 |
| 2.胡萝卜洗净切碎放入料理机的干磨杯内 |
| 3.加入酸牛奶 |
| 4.杯子盖好刀头，安装在料理机上，接通电源开机搅拌20秒即可 |
| 5.成品 |
| 小贴士1.儿童饮用可将胡萝卜切片蒸熟后再搅拌 2.如果觉得不够甜可适当添加蜂蜜饮用 |
