蝴蝶翩翩飞----三色蝴蝶卷的做法,怎么做蝴蝶翩翩飞----三色蝴蝶卷好吃,做蝴蝶翩翩飞----三色蝴蝶卷需要哪些食材?-优卡食谱网

馒头一直是中国人的主食之一，小小的面团真的是千变万化，如果你喜欢玩面团，就可以很好的感受到其中的魅力。为此，我乐此不疲。当一堆普通的面粉变成一只只生动的蝴蝶时，我儿子惊呼，哇，可以吃的蝴蝶耶。妈妈在他眼里的形象立马又变得高大起来。

【食材与调料】

【主料】面粉300g，胡萝卜80g，南瓜100g

【辅料】酵母适量，盐适量，糖适量

【制作步骤】

	1.面粉分成三等份，加入相同的酵母，糖适量。把胡萝卜加少许水打成泥状，将胡萝卜泥搅到面粉里，揉匀。
	2.南瓜泥面团，做法同上。
	3.白色面团加水或者牛奶就行，我还做了青色的面团（只是在后续操作中不小心掉到地上了，就报废了。
	4.面团放温暖处发酵至2倍大，内部呈蜂窝状。
	5.将三种发酵好的面团擀成面片，叠在一起。
	6.卷起来后，用刀切成2厘米厚的剂子，每两块对称放好。
	7.用筷子夹紧面团的中下部，就成了漂亮的蝴蝶造型了。
	8.盖好保鲜膜做最后的发酵，因为是擀成了面片，如果不再次发酵一下，会影响成品的口感。发酵至两倍大后入蒸锅蒸7分钟即可。