红枣窝窝头
多吃粗粮改善肠道运动 |
【食材与调料】
【主料】玉米面50g,黄豆面50g,红枣10个 |
【辅料】奶粉10g,开水100ml |
【制作步骤】
1.红枣用水泡半小时后再洗净,去核 | |
2.玉米粉黄豆粉各一半 | |
3.加入奶粉,喜甜的可以加白糖 | |
4.加开水入烫面 | |
5.待面不烫手时揉成面团,盖上湿布醒一会 | |
6.取适量先揉成团再按扁 | |
7.把一个红枣放中间, | |
8.围绕红枣收紧成宝塔状 | |
9.整整形 | |
10.全部都做好后入蒸锅 | |
11.大火8分钟 | |
12.出锅装盘,看着金灿灿得很是诱人 |
【红枣窝窝头做法小贴士】
小贴士记得红枣要去核 |