红枣豆浆
红枣豆浆补气养血,增强免疫力,益智,可补充人体所需的蛋白质,夏天喝一杯冰豆浆也挺不错的,这道菜是家常菜哦,大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧! |
【食材与调料】
【主料】黄豆50g,红枣6粒 |
【辅料】蜂蜜少许 |
【制作步骤】
1.所有食材 | |
2.红枣去核 | |
3.黄豆洗净,红枣洗净切丁 | |
4.豆浆杯内放水 | |
5.放入黄豆 | |
6.再放入红枣 | |
7.盖上盖按干豆键约25分钟豆浆好了 | |
8.豆浆冷却后放少许蜂蜜搅匀,放冰箱冰一下即可 |
【红枣豆浆做法小贴士】
1.豆浆机没有干豆功能的可把黄豆泡发 2.放蜂蜜一定要冷却后,否则营养被破坏 |