红提苹果汁的做法,怎么做红提苹果汁好吃,做红提苹果汁需要哪些食材?-优卡食谱网

法国饮食书中有这样的说法:红提是大自然为人们的健康和美丽献上的一份厚礼。中医认为，红提味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。买到的红提有时候有点酸，加上苹果一起做混合果汁，不但口感酸甜适中，而且还有清甜的气息，非常好喝。天然水果不可能和市售果汁一样，每一瓶都一样的味道。所以，自己巧妙搭配混合果汁，营养丰富又美味。

【食材与调料】

【主料】红提200g

【辅料】苹果2个

【制作步骤】

	1.红提用清水冲洗或者用蔬果解毒机洗干净。
	2.2个苹果，清洗干净，削皮。
	3.用切果器很省事了，苹果分成小瓣，去掉果核。苹果的籽是有微毒的，一定要去掉。
	4.把红提和苹果块交叉投递到原汁机里，不用太快，一块块投递才能充分榨取果汁。
	5.清甜爽口的果汁，几分钟就可以完成了。