红糖黑芝麻餐包
红糖黑芝麻餐包--红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,平时应注意在饮食中补充,以维持正常代谢功能,延缓衰老。 |
【食材与调料】
【主料】特一粉300g,鸡蛋1个,黄油30g,白糖40g,酵母4g,盐3g,牛奶140ml |
【辅料】红糖60g,黑芝麻40g,面粉20g,水适量 |
【制作步骤】
1.面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。 | |
2.和成面团,放入黄油揉至面筋扩展阶段。 | |
3.饧制2小时。 | |
4.发到面团的两倍。 | |
5.分割成每个50克的剂子,揉成圆形饧10分钟。 | |
6.黑芝麻擀碎添加红糖。 | |
7.蒸熟的面粉。 | |
8.黑芝麻、红糖、面粉加少许水和成馅。 | |
9.擀成面皮放入馅料。 | |
10.包起来收口向下,放到烤盘饧1小时。 | |
11.刷上蛋液放入烤箱,180度烤15分钟即可。 | |
12.出炉后放到网架上晾凉。 | |
13.摆入盘中。 |
【红糖黑芝麻餐包做法小贴士】
刷上蛋液放入烤箱,180度烤15分钟即可。 |