红薯粉丝素合菜
合菜是我们湖南耒阳的一道飨客菜,取多种食材切成丝状,与肉丝等一同合着烹炒,用料较为随意,味道热烈一点的,还要加上一大勺红辣椒粉来调味。我虽是地道的湖南人,却也只能在过于火辣的滋味前止步,这道红薯粉丝素合菜,均以素食入菜,用新鲜大蒜叶点缀,素淡爽口。 |
【食材与调料】
【主料】红薯粉200g |
【辅料】油适量,盐适量,油豆腐适量,胡萝卜适量,大蒜适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.准备食材:发好的红薯粉丝、胡萝卜、油豆腐、大蒜 | |
2.将油豆腐、胡萝卜切丝,大蒜切小段 | |
3.热油锅,先煸炒胡萝卜 | |
4.再放入油豆腐丝翻炒 | |
5.加红薯粉丝 | |
6.翻炒均匀,加入大蒜 | |
7.放少许食盐及胡椒粉调味 | |
8.加少许开水,继续翻炒片刻即可起锅享用 |
【红薯粉丝素合菜做法小贴士】
小贴士1.红薯粉丝提前用温水泡发 2.加入食盐后,放一点开水,粉丝不易粘锅 |