红烧土豆块

01-17 投稿:多多的时尚屋
小时候哈尔滨的冬天家家餐桌上最常吃的是土豆和白菜,从小我就爱吃白菜,而姐姐爱吃土豆,因此我姐拿手的一道菜就是炒土豆块。今天正好有新土豆,我就做一回和我姐学的红烧土豆吧!土豆富含一种提高免疫力的蛋白,还是饱腹感强的食物!经常吃对身体好。

【食材与调料】

【主料】土豆2个
【辅料】葱1根,蒜4瓣,蚝油一勺,红烧汁一大勺,白糖半勺,盐一勺,油适量

【制作步骤】
红烧土豆块 1.准备食材如图
红烧土豆块 2.切好葱花备用,爆香时放一半,临出锅时再放一点做点缀
红烧土豆块 3.土豆炒好出锅前一分钟放蒜提味,很重要。
红烧土豆块 4.热锅下油,炒好土豆,变金黄色
红烧土豆块 5.将炒半熟的土豆拨一边,空白处放葱花爆香,依次再放入红烧汁,蚝油,白糖,炒糖色,入味
红烧土豆块 6.土豆炒上色后,不断翻炒土豆变熟软,要出锅前放入食盐再放蒜,炒1分钟左右即可
红烧土豆块 7.红烧土豆炒好啦!虽然没有肉却能吃出香香的感觉!十分下饭!

【红烧土豆块做法小贴士】
小贴士油要比一般炒菜多放一倍,先用油炒土豆块成金黄色,然后爆香葱花及加入其他调料,经常翻炒,避免煳锅。

标签: # 土豆

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