红焖猪蹄
猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。我今天买的是后蹄,一个后蹄的一半,份量不会太多,刚好一家人食用。 |
【食材与调料】
【主料】猪蹄550g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,白沙糖适量,生姜适量,大蒜适量,草果1个,香叶适量,八角适量 |
【制作步骤】
1.把猪蹄清洗干净。 | |
2.烧一锅开水,下猪蹄煮2分钟氽去血水。 | |
3.把猪蹄再冲洗干净。 | |
4.切好姜蒜备好香料。 | |
5.把4的材料用热油爆香后加入猪蹄。 | |
6.接着加入一大勺白糖。 | |
7.加入适量的老抽。 | |
8.加入适量生抽。 | |
9.兑入猪蹄一半位置的清水,开火煮,水开后转小火,焖至水收开。 | |
10.最后加入盐调味即可。 |
【红焖猪蹄做法小贴士】
这道猪蹄焖出来口感是有点Q弹的,如果想要软烂的话,加的水量要盖过猪脚,煮的时间也相对长些。 |