红焖砂锅牛肉

01-03 投稿:红豆厨坊
牛肉是中国人的肉类食品之一,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 牛肉不易熟烂,我喜欢用高压锅或者砂锅烹制,这样烹饪的牛肉口感酥烂。这道红焖砂锅牛肉,加入土豆和胡萝卜牛肉一起闷烧,牛肉熟烂,土豆绵软,是非常好的一道营养家常菜,在节日餐桌上也会是受到老少喜爱的美味佳肴。

【食材与调料】
【主料】牛肉500g,土豆1个,胡萝卜1根,洋葱50g
【辅料】葱姜适量,桂皮5g,大料3个,花椒10粒,料酒30ml,老抽10ml,生抽20ml,白糖10g,盐适量,鸡精少许,水淀粉适量,香菜适量

【制作步骤】
红焖砂锅牛肉 1.准备好所有的食材。
红焖砂锅牛肉 2.牛肉切块,土豆去皮切块,胡萝卜洋葱分别切块。
红焖砂锅牛肉 3.牛肉冷水入锅焯烫出血沫洗净。
红焖砂锅牛肉 4.炒锅倒油爆香葱姜蒜和香料。
红焖砂锅牛肉 5.倒入牛肉翻炒。
红焖砂锅牛肉 6.烹入料酒炒香。
红焖砂锅牛肉 7.加入白糖继续翻炒。
红焖砂锅牛肉 8.再加入老抽和生抽。
红焖砂锅牛肉 9.炒制牛肉上色关火。
红焖砂锅牛肉 10.把牛肉放入砂锅加入适量的开水。
红焖砂锅牛肉 11.大火煮开关小火加盖焖制40分钟。
红焖砂锅牛肉 12.然后再把土豆和胡萝卜放入继续焖烧。
红焖砂锅牛肉 13.土豆绵软放入洋葱,然后开大火。
红焖砂锅牛肉 14.加入盐调味。
红焖砂锅牛肉 15.淋入少许水淀粉勾薄芡。
红焖砂锅牛肉 16.最后撒上香菜关火。

【红焖砂锅牛肉做法小贴士】
牛肉要冷水入锅焯烫,才能把牛肉中的血水煮出来,牛肉无异味洗得更干净。
砂锅焖烧牛肉,先要大火煮开然后关小火加盖焖烧,这样才能保证牛肉口感酥烂。
最后勾芡要少许水淀粉勾薄芡。

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