红龙果坚果豆浆
| 做为一个爱做美食的妈妈，如何能让自己的宝宝，吃得健康、营养，是我每天都喜欢研究的事情。每一份精致的饭菜，都包含了我浓浓的母爱和苦思的搭配。我希望儿子可以在妈妈的帮忙下，通过饮食全面补充到人体所需的营养，让他可以健健康康、快快乐乐的成长。这款全营养的豆浆，无论是宝宝还是孕期妈妈，都特别适合！ |
【食材与调料】
【主料】黄豆200g，核桃30g，黑芝麻5g，白芝麻5g，杏仁10g，花生10g，红心火龙果200g |
| 【辅料】奶酪片5g |
【制作步骤】
 | 1.黄豆用水浸泡4小时，体积变大。 |
 | 2.核桃去壳，准备好黑白芝麻、杏仁、花生。 |
 | 3.红心火龙果去皮，切成粒状。 |
 | 4.将上面所有材料放入豆浆机中，加入适量的水。 |
 | 5.选择全营养豆浆功能，开始工作。 |
 | 6.用模具将奶酪片切成花朵状，中间洒上几粒白芝麻装饰。 |
【红龙果坚果豆浆做法小贴士】
| 小贴士1.可以选择自己喜欢的食材放入。 2.如果想让豆浆的颜色变成玫红色，红心火龙果一定要多放，或者另将一部分红龙果肉与豆浆混合搅打。 |
