红豆薏米米糊
最近身体反应出湿气太重,特意去网上查了下,薏米和红豆一起煮可以去湿气。长期喝又美容养颜。姑且试试哈。 |
【食材与调料】
【主料】红豆半杯,薏米半杯,大米30g |
【辅料】水适量,冰糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.红豆和薏米用量杯量出各半个量杯 |
![]() | 2.浸泡一晚,第二天可以更好的研磨 |
![]() | 3.第二天,冲洗第一遍后,适当的加了点大米,一起洗干净 |
![]() | 4.倒入豆浆机中,加水到最低水位线 |
![]() | 5.选择米糊程序 |
![]() | 6.等机器提示完成,趁热加点冰糖 |
![]() | 7.热乎乎的米糊,端到人多的地方炫耀下 |
【红豆薏米米糊做法小贴士】
红豆和薏米也可以不用浸泡 |