红豆沙小糕点
在网上看到一位达人做的红豆沙非常漂亮,料理机把红豆打得特别细腻,做出来的东东看起来质感特别好。家里没有料理机,要把豆子压得粉碎尚且不难,豆子皮实在有些不好处理。用电动打蛋器折腾好半晌,才勉强把豆沙做出来,亲们看到豆子皮不要嫌弃啊,工具不齐全的人就是伤不起呐…… ~ (*+﹏+*)~ |
【食材与调料】
【主料】红豆250g |
【辅料】油适量,白砂糖适量 |
【制作步骤】
1.红豆隔夜泡发。 | |
2.洗净后,用压力锅煮熟压烂,煮时要注意水要加得比豆子多。 | |
3.煮烂的豆子沥干水,用擀面杖擀碎,也可用电动打蛋器,最好是使用料理机,可以把豆子皮也打碎,打得细腻的好,做出来的东西比较好看。 | |
4.用平底锅加上适量的食用油翻煮豆沙。 | |
5.按照口味需求,在翻煮期间加入适量的白砂糖。 | |
6.成品置入容器晾干。 | |
7.使用模具把红豆沙做出各种形状。 | |
8.看起来好像有点硬梆梆的,其实入口很软,是小朋友喜欢的小糕点。 |
【红豆沙小糕点做法小贴士】
红豆据说富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。听说还能瘦腿瘦腰,简直是减肥的利器。 亲们也试试吧。O(∩_∩)O |