黑芝麻杂粮米糊

01-14 投稿:木予的烘焙时光
黑芝麻杂粮米糊有着补肾,益精血,润肠燥、开胃益中,健脾暖肝,明目活血、滋润皮肤,延缓衰老等功效,是中老年人非常喜爱的一款营养佳品

【食材与调料】

【主料】黑芝麻20g,黑米45g,黑豆15g,燕麦片10g,花生15g
【辅料】纯净水适量,白糖少许

【制作步骤】
黑芝麻杂粮米糊 1.准备好黑芝麻杂粮米糊所需的食材;
黑芝麻杂粮米糊 2.将杂粮洗净倒入豆浆机中;
黑芝麻杂粮米糊 3.向杯体中加入清水到0.8升水位线;
黑芝麻杂粮米糊 4.合上机头;
黑芝麻杂粮米糊 5.插上电源线;
黑芝麻杂粮米糊 6.通电后,在APP操作界面上选择“燕麦芝麻糊”功能;
黑芝麻杂粮米糊 7.再轻触“启动”;
黑芝麻杂粮米糊 8.豆浆机开始工作,30分钟后黑芝麻杂粮米糊就完成了;
黑芝麻杂粮米糊 9.成品图1
黑芝麻杂粮米糊 10.成品图2
黑芝麻杂粮米糊 11.成品图3

【黑芝麻杂粮米糊做法小贴士】
小贴士现代人追求即快捷又营养的早餐,使用九阳DJ08B-D667SG智能豆浆机就能轻松帮您办到,今天这款芝麻杂粮米糊不必提前浸泡豆子,只需把米洗洗干净加水投入杯桶,点点手机等待30分钟,营养又美味的米糊就大功告成了~

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