黑芝麻糯米球
其实啊,老人跟孩子一样,吃饭也是要变变花样的,普通的米饭,做成黑芝麻秋就会感觉好吃多了,而且黑芝麻有补血明目、润肠通便、益肝养发、抗衰老等功效。 |
【食材与调料】
【主料】糯米200g |
【辅料】黑芝麻适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.黑芝麻炒熟待用。 | |
2.糯米洗净后煮成米饭。 | |
3.将适量的盐拌入米饭中,稍稍冷却。 | |
4.用手捏成糯米饭秋。 | |
5.放入炒熟的黑芝麻中,裹上黑芝麻。 | |
6.装盘就可以了。 |
【黑芝麻糯米球做法小贴士】
假如你喜欢吃甜的,就可以将盐换成加糖的。 |
其实啊,老人跟孩子一样,吃饭也是要变变花样的,普通的米饭,做成黑芝麻秋就会感觉好吃多了,而且黑芝麻有补血明目、润肠通便、益肝养发、抗衰老等功效。 |
【主料】糯米200g |
【辅料】黑芝麻适量,盐适量 |
1.黑芝麻炒熟待用。 | |
2.糯米洗净后煮成米饭。 | |
3.将适量的盐拌入米饭中,稍稍冷却。 | |
4.用手捏成糯米饭秋。 | |
5.放入炒熟的黑芝麻中,裹上黑芝麻。 | |
6.装盘就可以了。 |
假如你喜欢吃甜的,就可以将盐换成加糖的。 |