黑豆小米豆浆

04-05 投稿:凯惠yang
昨天孕检回来,严重缺钙,黑豆的钙质高

【食材与调料】

【主料】黑豆10g
【辅料】水1升

【制作步骤】
黑豆小米豆浆 1.黑豆提前一夜泡,这样不伤刀片
黑豆小米豆浆 2.小米洗干净
黑豆小米豆浆 3.把所有材料倒进豆浆机,按湿豆键,二十分钟就可以了
黑豆小米豆浆 4.过滤后加白糖
黑豆小米豆浆 5.要把上面的泡沫去掉
黑豆小米豆浆 6.完成了

【黑豆小米豆浆做法小贴士】
标签: # 黑豆

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