好豆冠军公仔饭
值此好豆改版之际,送上自己美好的祝福,祝愿好豆可以越做越好,变成行业的领军人物,吸引更多的美食爱好者来这里安家。我的作品是(好豆冠军公仔饭),第一层意义是:希望好豆成为同行业里的领跑冠军,我把好豆公仔的帽子加高了,因为级别越高的厨子帽子就越高,第二层意义是:刘翔虽然摔倒了,但是全体豆子们永远支持他!接下来就由好豆公仔代替刘翔跑出一个冠军,希望刘翔早日康复! |
【食材与调料】
【主料】米饭100g,胡萝卜20g,豌豆20g,大虾30g,黄瓜丁20g,鸡蛋2只,心里美泡菜少许,海苔少许,生菜少许 |
【辅料】油适量,盐适量,桃子适量,玉米淀粉适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材,将大虾挑去虾线。 | |
2.将蛋清和蛋黄分离加入少许调好的淀粉水。 | |
3.不需要油用不粘锅将蛋黄摊成蛋饼。 | |
4.同样将蛋白摊成蛋饼。 | |
5.锅里放油,油热后小火将大虾加少许食盐煎熟。 | |
6.取出大虾,倒入豌豆、胡萝卜、黄瓜丁翻炒至9成熟时加入少许食盐炒匀出锅。 | |
7.将米饭和菜都放入餐盘中。 | |
8.用模具把蛋饼和海苔切出需要的形状。 | |
9.组合出好豆公仔放在米饭上,剩余的蛋饼卷朵花摆上装饰,桃子切好摆在餐盘上。 |
【好豆冠军公仔饭做法小贴士】
小贴士:要先画个公仔形状,模具压不了的,要用刻刀刻下来.。 |