海带鸭汤
| 适合夏天的汤~~夏天吃一些海带和鸭肉可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质，利水消肿，防暑祛热~ |
【食材与调料】
【主料】鸭肉350g，海带结130g，瘦肉80g |
| 【辅料】盐适量，姜3片 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料 |
 | 2.鸭块氽水； 瘦肉切片 |
 | 3.海带结洗干净 |
 | 4.所有材料入锅，加水适量，大火烧开撇去浮沫，转小火煲1个半小时即可。 喝时加盐调味 |
【海带鸭汤做法小贴士】
| 小贴士用干海带浸泡后用也可以~ |
| 适合夏天的汤~~夏天吃一些海带和鸭肉可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质，利水消肿，防暑祛热~ |
【主料】鸭肉350g，海带结130g，瘦肉80g |
| 【辅料】盐适量，姜3片 |
| 1.准备好材料 |
| 2.鸭块氽水； 瘦肉切片 |
| 3.海带结洗干净 |
| 4.所有材料入锅，加水适量，大火烧开撇去浮沫，转小火煲1个半小时即可。 喝时加盐调味 |
| 小贴士用干海带浸泡后用也可以~ |
