哈密瓜葡萄酸奶
| 新鲜榨的果蔬汁，每天只要一小杯，可以补充我们所需要的维生素，同时还能润肠排毒，帮忙清洗体内的废弃物质。自己自动其实是很简单的事情，少花些时间健康便一点点累积起来。此款果蔬汁有减少黑色素，美白排毒的功效。每天一杯可以修复夏日阳光对皮肤的伤害，是秋日很好的护肤美容饮品。 |
【食材与调料】
| 【主料】哈密瓜150g，葡萄20粒，酸奶80g |
| 【辅料】蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好所有的食材。 |
 | 2.葡萄洗净，哈密瓜切块。 |
 | 3.放入榨汁机中。 |
 | 4.搅打成汁。 |
 | 5.然后在加入酸奶。 |
 | 6.继续搅打细滑。 |
 | 7.最后加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。 |
【哈密瓜葡萄酸奶做法小贴士】
| 葡萄要清洗干净，最好用淡盐水清洗，吃的才放心。 果蔬汁可多搅打片刻，细滑口感才好 |
